Vermeiden Sie aber in den ersten vier Wochen nach Ihrer Operation eine ruckartige Belastung der Bauchwand, zum Beispiel beim Anheben schwerer Lasten (über 5 – 10 kg). Auch Krafttraining oder Ballsportarten („Stop-and-Go-Sport“) sollten Sie erst nach diesem Zeitraum wieder ausüben.Sie sollten sich etwa 10 bis 14 Tage bis zum Abschluss der Wundheilung schonen. Wie lange Sie krankgeschrieben werden, hängt von Ihrer Arbeit und Ihrem Befinden ab. Patienten, die körperlich arbeiten, werden in der Regel länger krankgeschrieben als Menschen mit Bürojob.Zu vermeiden: Frische Brotsorten, grobe und schwere Vollkornbrote, fette oder blähende Mehlspeisen, Mehlspeisen mit Nüssen, Mandeln, Mohn, Schokolade oder Marzipan.

Welche Einschränkungen nach Gallenblasenentfernung : Sie dürfen sich gerne ganz normal bewegen und Alltagsbelastungen nachgehen. Heben Sie zunächst keine Lasten von mehr als 5kg. Wenn die Operation bei Ihnen mit der soge- nannten Schlüsselloch-Technik durchgeführt wurde, gibt es nach 2 Wochen, sonst nach 4 Wochen keine Einschränkungen mehr für Ihre körperliche Aktivität.

Welches Brot ohne Gallenblase

Verträglichkeit und Beschwerden

	GUT VERTRÄGLICH
Backwaren und Kohlenhydrate	Mindestens einen Tag altes Brot und Semmeln, Zwieback Weißer Reis, Nudeln, Kartoffeln
Gemüse und Obst	Gekochtes Gemüse und Obst (nicht zu säurehaltig), Marmelade
Eier	Weichgekochte Eier

Warum keine Schokolade nach Gallen OP : In den ersten Wochen nach der Operation gibt es Lebensmittel, die wir empfehlen zu meiden. Dazu gehören alle Lebensmittel, die extrem viel Fett und Cholesterin enthalten, wie: Schokolade.

14 Tage schonen und allzu fettreiche und schwere Speisen meiden. Duschen ist bereits 3 Tage nach der Operation möglich. Baden, Schwimmen und sonstige sportliche Tätigkeiten können nach zwei Wochen wieder aufgenommen werden.

Blähende Lebensmittel meiden Lebensmittel mit einer blähenden Wirkung sollten bei Gallensteinen besser nicht verzehrt werden, denn durch Blähungen wird der Druck auf die Gallenblase verstärkt. Als besonders blähungsfördernd gelten Kohl, Hülsenfrüchte sowie Schwarzwurzeln.

Wie lange dauert es bis man keine Schmerzen nach einer Gallen OP mehr hat

In den ersten Wochen nach der Operation ist es normal, wenn Sie Schwäche verspüren. Normalerweise können Sie – je nach Art Ihrer Beschäftigung – nach ein bis zwei Wochen wieder arbeiten gehen.Die Redewendung "Gift und Galle spucken" hat ihren Ursprung im Alten Testament (5. Buch Mose – Kapitel 32, Vers 33) der Bibel. Dort steht: "Denn ihr Wein ist Drachengift und verderbliches Gift der Ottern Galle." Bereits im 16. Jahrhundert entstand aus diesem Bibelspruch eine Redewendung.Bedenklich ist hingegen unreifes Obst sowie Pflaumen, Trockenobst, Weintrauben, Johannisbeeren und Nüsse. Beim Gemüse solltest du lediglich bei Wirsing, Sauerkraut, Zwiebeln, Paprika, Radieschen, Kohl und Rettich aufpassen.

In den ersten Wochen nach der Operation ist es normal, wenn Sie Schwäche verspüren. Normalerweise können Sie – je nach Art Ihrer Beschäftigung – nach ein bis zwei Wochen wieder arbeiten gehen. Wichtig ist, dass Sie im ersten Monat post OP in keinem Fall schwer heben oder sich stark körperlich belasten.

Welches Essen ist gut für die Galle : Eine ballaststoffreiche Ernährung kann die Cholesterinkonzentration im Gallensaft senken und so das Steinrisiko vermindern. Gute Ballaststoffquellen in der normalen Ernährung sind Gemüse (insbesondere alle Kohlsorten), Beerenobst und Zitrusfrüchte, Speisepilze, Nüsse und Vollkornprodukte.

Wie funktioniert die Verdauung ohne Gallenblase : Ohne Gallenblase können größere Mengen von Galle nicht mehr rasch abgegeben werden. Zu wenig Gallensaft für die Fettverdauung kann zu Völlegefühl, Blähungen, Krämpfen und Durchfall führen. Einige Menschen haben bei fast allen Mahlzeiten Probleme; nach fetthaltigem Essen werden die Beschwerden nahezu unerträglich.

Welche Beschwerden hat man ohne Gallenblase

Leben ohne Gallenblase.

Kommt es allerdings nach den Mahlzeiten zu belastenden, sogenannten dyspeptischen Beschwerden, wie Bauch- und Magenschmerzen, Blähungen oder Durchfall, so sind dies meist typische Anzeichen einer nicht ausreichenden Fettver- dauung durch unzureichende Zufuhr von Gallenflüssigkeit.

Leben auch ohne Gallenblase

In der Fettverdauung besteht künftig jedoch ein Unterschied: In den Dünndarm gelangt jetzt nur noch die Galle, die die Leber produziert, was nicht zwingend mit dem Bedarf übereinstimmen muss. Der Speicher der Galle, die Gallenblase, der normalerweise immer Reserven bereithält, fällt weg.Ohne Gallenblase können größere Mengen von Galle nicht mehr rasch abgegeben werden. Zu wenig Gallensaft für die Fettverdauung kann zu Völlegefühl, Blähungen, Krämpfen und Durchfall führen. Einige Menschen haben bei fast allen Mahlzeiten Probleme; nach fetthaltigem Essen werden die Beschwerden nahezu unerträglich.