Antwort Für was ist Klangschalentherapie gut? Weitere Antworten – Was bewirkt die Klangschale im Körper
Wenn man sich mit Klangschalen und Gong entspannt, erhöht sich die Konzentration, emotionale Blockaden und Verspannungen werden gelöst. Der Klang kann mit seiner Vibration geistliche oder emotionale Schmerzen abschaffen (wie fehlende Selbstachtung, Sorgen, Angst, Ärger, Depression oder Schlaflosigkeit).Die Klangschwingungen wirken sich auf unser Nervensystem aus, aktivieren unseren Entspannungsreflex und lindern die Stress- oder Schmerzreaktion. Durch den Ton der Klangschalen wird der innere Dialog, der "innere Kritiker", beruhigt.Bereits nach einer einzigen Anwendung kannst Du Dich entspannter und wohler fühlen. Möchtest Du Dir etwas Gutes tun und Dich von der entspannenden Wirkung der Naturtöne begleiten lassen, empfehlen wir einmal wöchentlich oder alle zwei Wochen eine Behandlung.
Kann man mit Klangschalen etwas falsch machen : Wenn du deine Klangschale benutzen möchtest, entscheidest du natürlich selbst, ob du sie lieber anreiben oder anschlagen möchtest. Hier gibt es grundsätzlich kein „richtig“ oder „falsch“. Es geht einzig und allein darum, dich mit schönen Tönen und Klängen zu unterstützen.
Was können Klangschalen auslösen
Die Klangwellen der Schale entspannen den Körper, indem sie sich auf dessen Energiefeld auswirken. Der Ton der Klangschale schwingt auf einer Frequenz, die bewirkt, dass die Hirnwellen so aktiviert und synchronisiert werden, dass Entspannung und Meditation leichter fallen.
Welche Klangschale für welchen Körperbereich : Herz-Klangschale: Die Frequenzen dieser Schale unterstützen besonders den oberen Körperbereich. Kopf-Klangschale: Diese Schale mit ihrem hohen Klang eignet sich besonders für die Behandlung von Stirn- und Nebenhöhlen und kann auf der Stirn platziert oder nahe am Körper gehalten werden.
Musik verändert den Herzschlag, den Blutdruck, die Atemfrequenz und die Muskelspannung des Menschen. Und sie beeinflusst den Hormonhaushalt. Die Klänge wirken vor allem auf Nebenniere und Hypophyse.
So viel kostet eine Klangschalenmassage
Üblicherweise beginnen die Preise für eine 45-60 Minuten lange Klangschalenmassage bei ca. 50 Euro. Einige Massagestudios und -therapeuten bieten aber auch 5er- oder 10er-Karten an, die wiederum etwas günstiger sind.
Wann Keine Klangmassage
Hinweis: Die Wirkung der Klänge und Schallwellen auf den Körper kann sehr stark sein, daher sollte bei akuten Entzündungen im Körper und bei einigen Krankheiten Epilepsie, MS, starken Depressionen, Schizophrenie, Asthma teilweise auch Rheuma oder dauerhaft niedrigen Blutdruck keine Klangmassage oder Fantasiereise …Nehmen Sie eine gleichmäßige und lang anhaltende Schwingung wahr, die langsam und kontinuierlich abnimmt Bei einer guten Schale haben Sie das Gefühl, dass sie lange, ja fast unendlich schwingt. Achten Sie darauf, dass die Schwingung nicht sprunghaft ausklingt, sondern regelmäßig.Anwendung der Chakra-Klangschalen
Chakra | Ton |
---|---|
Sakralchakra | D |
Nabelchakra | E |
Herzchakra | F |
Halschakra | G |
“ Klassische Musik besitze die stärkste Heilkraft. Doch jeder Komponist und jede Kompositionsform hat Trappe zufolge unterschiedliche Effekte auf das Herz-Kreislauf-System. So sei vor allem Musik von Bach, Mozart, Händel, Corelli, Albinoni und Tartini bei Herz-Kreislauf-Erkrankungen empfehlenswert.
Welche Musik ist gut für die Psyche : Rock und Pop – die Muntermacher
Ihre Musik wirkt stimmungsaufhellend, motivationssteigernd und anregend für Menschen, die in den Seilen hängen und müde sind. Außerdem zeigt sie ihre positiven Effekte bei monotoner Arbeit und hilft bei guter Laube zu bleiben.
Wie lange dauert Klangschalentherapie : Eine Klangschalenmassage dauert ca. eine halbe Stunde bis Stunde, wobei sie zusätzlich umrahmt ist von einem Vor- und Nachgespräch und einer Tasse Tee. Dabei kann Erfahrung reflektiert werden und gemeinsam interpretiert werden.
In welchem Chakra sitzt die Seele
Das sechste Chakra ist der Sitz der reinen Präsenz der Seele und des Bewusstseins. Das Stirnchakra verbindet uns mit der höheren Intuition und der Führung unserer Seele. Während sich in den unteren Chakren der unbewusste Geist manifestiert, verankert sich im Stirnchakra der erwachte und transzendierte Geist.
„Das Kronenchakra entspricht dem Zustand von Samadhi, der Erleuchtung, und ist keinem stofflichen Element zugeordnet, sondern dem höchsten Gefühl der Wonne, wenn das Ziel erreicht ist.” (Chakra Yoga, Birgit Feliz Carrasco).Klassische Musik wirkt sich positiv auf unser Wohlbefinden aus. Es schüttet Glückshormone aus und das Stresshormon Cortisol sinkt nachweislich. Das haben wissenschaftliche Studien belegt.
Welche Musik ist gut für Depression : Beethoven und Mozart sind wieder gefragt: Bei Depressionen und Ängsten bewirken die Klassiker positive Effekte – im Gegensatz zu Techno. Klassische Musik besitzt besonders starke Heilkraft bei vielen psychischen und körperlichen Krankheiten.