Während der 1. Woche ersetzen Sie täglich alle drei Mahlzeiten durch einen Almased-Shake. Es handelt sich also um eine Phase, in der Sie hauptsächlich flüssige Mahlzeiten in Form von Almased-Shakes zu sich nehmen. 2-3 Liter kalorienfreie, ungesüßte Getränke versorgen den Körper dazu mit ausreichend Flüssigkeit.Die Startphase

Almased-Turbo-Diät). Während der Startphase der Diät sieht der Almased-Plan vor, alle drei Mahlzeiten des Tages durch einen Almased-Shake zu ersetzen. Dazu kann nach Belieben Gemüsebrühe gegessen werden.Die ätherischen Düfte des Almased Anifaltin-Öls entfalten eine wohltuend entspannende Wirkung. Das Gesichts-Öl aus pflanzlichen und ätherischen Ölen versorgt und schützt die Haut. So profitiert jeder Hauttyp von glatter und straffer Haut, sogar Poren werden reduziert.

Wie lange sättigt Almased : Das extrem hochwertige und leicht verdauliche Eiweiss in Almased sorgt für ein anhaltendes Sättigungsgefühl: Eine Mahlzeitenportion macht etwa vier Stunden lang satt. Sie werden spüren, dass Sie sich gern bewegen und energiegeladen an Ihre täglichen Aufgaben gehen.

Wann darf man Almased nicht nehmen

Almased besteht zu 50 Prozent aus Sojaprotein. Eine langfristige Einnahme kann daher für die Schilddrüse bedenklich sein – auch Birkenpollenallergiker sollten vorsichtig sein. In jedem Fall sollte die Einnahme mit einem Arzt abgeklärt werden.

Was sind die Nebenwirkungen von Almased : Abnehm-Kuren von Almased oder Slim-Fast bergen jedoch auch Risiken und Nachteile. Zu den häufigsten Nebenwirkungen von Formula-Diäten gehören Durchfall oder Verstopfung, Magenschmerzen, Blähungen sowie Müdigkeit und Konzentrationsschwäche.

Im Durchschnitt ist es ein Kilo, das Diäthaltende mit den Plänen von Almased in der Woche verlieren. Wer sich aber konsequent an den Plan hält, kann mit etwas Geduld auch zu seiner Wunschfigur kommen. Die ersten 14 Tage zeigen meist schon gute Erfolge.

Wir empfehlen Pflanzenöle mit einem hohen Anteil an essentiellen Omega-3-Fettsäuren, wie z.B. Raps-, Walnuss- oder Leinöl. Schritt 3: Zuletzt das Wichtigste: Geben Sie zuletzt Ihre individuelle Portionsmenge Almased-Pulver hinzu. Eine Standardportion von 50 g* entspricht ca. 5 gehäuften Esslöffeln.

Ist Almased gut für den Darm

Immunsystem stärken: Almased gibt dem Körper Milchsäure und aktive Milchsäurebakterien, die im Darm einen günstigenEinfluss auf Darmbakterien und Darmschleimhaut ausüben und so das Immunsystem stärken.Das Ranking der getesteten Diät-Shakes:

Platz 1: BEAVITA Vitalkost Diät-Shake (Vanilla Chai) Platz 2: Layenberger Fit+Feelgood Slim (Vanille-Sahne) Platz 3: Yokebe Aktivkost (Classic) Platz 4: Almased Vitalkost (Original)Sie können Ihren Almased-Shake anstelle von Wasser auch mit fettarmer Milch (1,5 %), Buttermilch oder einem ungesüßten, kohlenhydratarmen Pflanzendrink zubereiten. Gut geeignet sind Mandel-, Soja-, Kokos- oder Haferdrinks ohne künstliche Zusätze.