Hip Dips – kann man sie loswerden Wir machen es kurz und schmerzlos: Nein. Hip Dips können nicht wegtrainiert werden. Zumindest nicht vollkommen, denn da hauptsächlich das Knochengerüst für die Vertiefung verantwortlich ist, lässt sich an dem naturgegebenen Dip nichts ändern.Im Gegenteil – viele Menschen verschlimmern das Bild der Hip Dips, wenn sie abnehmen und trainieren. Besonders dann, wenn die Oberschenkel stark trainiert sind, wird der Unterschied zwischen Hüfte und Beinen sichtbarer. Bei manchen Frauen überdeckt die passende Fettverteilung den Hip Dip.Nach der Behandlung:

Technik:	Unterspritzung Hydrofiller oder Sculptra
Kosten:	ab 15 Euro pro Milliliter zzgl. USt.
	5 und 10% Nachlass bei 2. und 3. Bhdl.
Permanenz:	50% (rechnerisch ca. 30€ nett pro ml Endvolumen)
Kliniken:	Berlin, Düsseldorf, Köln, Frankfurt a. M., Zürich

Kann man Hip Dips füllen : Wenn Sie Ihre Hip Dips loswerden und den Po straffen wollen, gibt es verschiedene Behandlungen, um die kleinen Kuhlen aufzufüllen: Hip Dips mit der Sculptra® Behandlung (Poly-L-Milchsäure) straffen. Hip Dips mit Hyaluron auffüllen.

Sind Hip Dips gesund

Hip Dips sind kein Zeichen dafür, ob man gesund, ungesund, über- oder untergewichtig ist. Zwar können Hüftdellen durch die Menge an Körperfett deutlicher hervortreten und sie können das Ergebnis einer größeren Muskelmasse sein, aber es ist wichtig, daran zu denken, dass Hüftdellen ein Teil der Knochenstruktur sind.

Sind Hip Dips selten : Wie gesagt: Alle Frauen haben Hip Dips und sie sind völlig normal. Der Hashtag "Hip Dips" unterscheidet sich von allen anderen Trends, indem er eine natürliche und gesunde (!) Körperform positiv hervorhebt. Es geht um eine positive^ Einstellung zu seinem Körper, nicht um Unzufriedenheit und Diäten.

Die kurze Antwort lautet: nein. Hip Dips sind völlig normal und anatomisch mal mehr, mal weniger ausgeprägt. Im Internet wird uns immer wieder suggeriert, dass mit unserem Körper etwas nicht stimmt.

Hip Dips werden durch die Form deines Beckens verursacht. Zwar hat nicht jeder eine spürbare Hüftdelle, aber wenn man uns auf ein Skelett reduzieren würde, hätten wir alle eine Einbuchtung an der Stelle, wo der Hüftknochen auf den Oberschenkel trifft. Sie sind ein normaler Teil der Struktur deines Körpers.

Wieso haben manche keine Hip Dips

Je nach Genetik und Knochenbau ist es mehr oder weniger wahrscheinlich, Hip Dips zu haben. Wie stark diese auftreten, hängt von der Form des Beckens ab. Bei Männern sind Hip Dips aufgrund der schmaleren Hüftknochen jedoch seltener.Die goldene Regel lautet natürlich: “Die Kleidung sollte rund um deine Hüften etwas lockerer geschnitten sein.” Anstelle einer Radlerhose solltest du vielleicht lieber zu einer Paperbag-Shorts greifen.